Lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu.

Mögen alle Lebewesen überall frei und glücklich sein.

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YOGA8sam steht für achtsamen und bewussten Umgang mit sich selbst, mit dem eigenen Körper und der Umwelt. 

 

Lass Dich von unserem abwechslungsreichen Programm für Yogis und Yoga-Neugierige inspirieren und entdecke die (ent)spannende Welt des Yoga und eine sanfte Art, dem Alltagsstress und der Hektik ein wenig zu entfliehen!

STUNDENPLAN
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Am Montag, 6. Dezember 2021 wird in der Schweiz die Zertifikatspflicht ausgeweitet und somit gilt für den Yogaunterricht in Innenräumen neu die 3G-Regel (geimpft, genesen oder negativ getestet). Wenn ohne Maske praktiziert wird, müssen die Kontaktdaten der Teilnehmenden erhoben werden. Deswegen haben wir die Yogastunden nur noch auf den Montag reduziert und alternativ dazu bieten wir eine Online Yogaklasse am Dienstag.  

Wir bitten euch um die verlässliche Anmeldung, da Yogastunden erst ab 5 Teilnehmer stattfinden! Die Anmeldungen zu den Yogastunden bleiben weiterhin bis 2 Stunden vor dem Beginn über Eversports.  

NEU: YOGALEHRER*IN Ausbildung 200h

Info Abend YOGALEHRER*IN Ausbildung 
Dienstag, 11. Januar 2022  um 20:00h

Es ist mehr als nur Asana!

Wenn Yoga Dein Leben in irgendeiner Weise berührt hat, ist es natürlich, neugierig auf die vielen transformativen Kräfte des Yogas zu sein und mehr durch eine Yogalehrer-Ausbildung lernen zu wollen. Denn bei einer Yogalehrer-Ausbildung wirst du nicht nur herausgefordert deinen Körper zu dehnen und zu stärken, wirklich interessant wird es, wenn du anfängst zu lernen, dass unsere Asana-Praxis kein Yoga ist – es ist nur 1/8 davon!

Eine Yogalehrer-Ausbildung bedeutet: Eintauchen tief in die reiche Geschichte dieser alten Praxis; Eintauchen in die Meditation, Pranayama, Anatomie des Körpers, Yoga-Philosophie, Rituale und auf dich abgestimmte Asana-Praxis. Auch neue Seiten von sich entdecken, von denen Du vielleicht nicht einmal wissen, dass sie überhaupt existieren. Diese Ausbildung stattet Dich mit so viel mehr aus, als nur Yoga zu unterrichten. Bist Du bereit?


Yoga Alliance Zertifizierte YOGALEHRER*IN Ausbildung (TTC 200)

Die 200 (180 + 20 Selbststudium) Stunden umfassende Yogalehrer Ausbildung dient als Vertiefung deiner eigenen Praxis und gleichzeitig als solide Basis, um Yoga unterrichten zu können. Im Zentrum dieses Teacher Trainings steht, neben der intensiven funktionellen Asanapraxis, die Entwicklung deiner Fähigkeiten als Yogalehrer/in.

UNTERRICHTSTHEMEN:

  • Technik, Training und Praxis von Yoga Asana

  • Pranayama

  • Unterrichtsmethodik: Aufbau von Yoga-Klassen

  • Yoga Philosophie

  • Chanting, Mantra und Meditation

  • Gebrauch von Hilfsmitteln, Modifikationen

  • Praktikum: Unterrichten, Beobachten, Sequenz

  • Anatomie und Feinstoffliche Anatomie

  • Anatomie in der Yogapraxis

  • Yogalehrer/In als Beruf

ZEITPLAN:

1. Weekend: 26. - 27. Februar 2022

2. Weekend: 26. - 27. März 2022  

3. Weekend: 23. - 24. April 2022

4. Weekend: 21. - 22. Mai 2022

5. Weekend: 18. - 19. Juni 2022

6. Weekend: 16. - 17. Juli 2022

7. Weekend: 27. - 28. August 2022

8. Weekend: 10. - 11. September 2022

9. Intensiv Woche: 6. - 9. Oktober (Intensiv Woche 36h)

10. Weekend:  5. - 6. November

Der Präsenzunterricht findet an Wochenenden (9x 16 Stunden) vor Ort statt. Samstags & Sonntags jeweils von 8:30 bis 12:30 und 13:30 bis 17:30.

Die Yoga Lehrer*in Ausbildung 200h wird bei einer Mindestanzahl von 10 Personen durchgeführt. Die Anzahl Ausbildungsplätze ist beschränkt. Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt. Es gelten die auf dem Anmeldeformular aufgeführten Bedingungen sowie unsere Allgemeinen Teilnahmebedingungen für das YOGA8sam Yoga Lehrer*in Ausbildung 200h | Ausgabe: Oktober 2021.

Kosten: CHF 4'300.-- 

In den Kurskosten eingeschlossen ist schriftliches Kursmaterial, welches vorwiegend Online bereitgestellt wird. Nicht eingeschlossen sind Kosten für Fachbücher, Verpflegung und Unterkunft.

Anmeldung:

Das Anmeldeformular dient als Bewerbung für einen Ausbildungsplatz im YOGA8sam TTC 2022 und gilt als verbindliche Anmeldung. Mit Einreichen der Anmeldung ist eine Vorauszahlung von CHF 500.— fällig, die bei einem Rücktritt verfällt, es sei denn, YOGA8sam weist die Anmeldung zurück.

Wir empfehlen, unter Umständen bei einem Versicherungsanbieter eine Annulierungskostenversicherung für Kurse/Seminare abzuschliessen.

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EVENTS
Klangreise

Yoga im Einklang mit Claudia und Ella   

 

Freitag, 7. Januar 2022

Zeit: 19.30 - 21.30 Uhr

Ausgleich: CHF 45.--

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Wir beginnen den Abend mit entspannendem Atem und lockeren Yogaübungen begleitet von heilsamen Klangschwingungen. Anschliessend geniesst du in der liegenden Entspannungshaltung die wohltuenden Klänge und Schwingungen, die dich unterstützen auf angenehme Weise loszulassen um bei dir anzukommen. Wenn wir mit den Klangschalen in Resonanz kommen, ist das ein ganz besonderes Erleben für unsere Sinne. Dadurch können wir eine tiefe Entspannung, Wohlgefühl und Faszination des direkten Erspürens unseres eigenen Resonanzkörpers erfahren.

 

Begrenzte Teilnehmerzahl - Verbindliche Anmeldung bis

19. November 2021 erforderlich! Für die Klangreise brauchst du nichts mitzubringen oder vorzubereiten. Für bequeme Gymnastikmatten, Decken und Kissen ist gesorgt. Bitte möglichst bequeme Kleidung tragen, um deinem Körper Raum und Leichtigkeit zu geben.

 

Seminarleitung: Claudia Hütter und Ella Masi

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YOGA8sam
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Ella Portrait
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